3 buoni motivi per cui dovresti iniziare subito a mettere una piantina di lavanda in camera da letto: farlo subito potrà avere solo degli incredibili benefici.
La lavanda è una delle piante aromatiche che maggiormente viene utilizzata in casa. Il suo tipico profumo la rende perfetta non solo per profumare i vari ambienti, ma è ideale anche per il bucato, per gli armadi e per i cassetti. Inoltre, non richiedendo cure particolare, è una pianta adatta anche a chi non ha particolarmente il pollice verde.
Oltre ad essere una pianta facile da curare e bella da vedere, la lavanda è una pianta preziosa, perché ricca di proprietà benefiche e salutari, capaci di agire positivamente sull’organismo umano. E sono proprio le sue caratteristiche a renderla davvero preziosa in camera da letto. Infatti, basterà posizionarla in punti strategici per poter godere dei suoi efficaci benefici.
Piantina di lavanda, ecco perché si dovrebbe subito mettere in camera da letto
Sono diversi i benefici che la lavanda offre e che possono essere sfruttati anche da un singolo ramoscello. Tuttavia, metterla in camera da letto può avere degli aspetti piuttosto positivi. Dei vantaggi che agiranno non solo sul corpo ma anche sulla mente. Scopriamo quindi nel dettaglio, perché da oggi tutti dovremmo mettere una piantina di lavanda nella camera da letto.
Ma quali sono i motivi per cui fa bene mettere una piantina di lavanda in camera da letto? Prima di tutto, come ben sappiamo, si tratta di una pianta aromatica molto apprezzata non solo per il suo profumo delicato, ma anche per le sue numerose proprietà benefiche, utilizzate in fitoterapia, aromaterapia e cosmetica. Ma ciò che la rende davvero speciale sono gli effetti che ha sulla salute. Ecco quindi, 3 validi motivi per cui diventa preziosa mentre dormiamo:
- Effetto rilassante e sedativo: la lavanda ha un effetto sedativo naturale, riduce ansia, stress e nervosismo. Inoltre, aiuta in caso di insonnia, soprattutto se usata sotto forma di olio essenziale o infusi;
- Repellente naturale: l’odore sprigionato da una piantina di lavanda, risulta essere un ottimo repellente naturale contro le zanzare, permettendo così un riposo senza risvegli;
- Azione sul sistema nervoso: rilassa la mente e riduce gli stati di agitazione. Può essere utile nei casi di mal di testa tensivi o emicrania (soprattutto con l’olio essenziale inalato o applicato localmente).
Insomma, una piantina di lavanda in camera da letto può diventare davvero preziosa. Basterà metterla sin da subito e i risultati non tarderanno ad arrivare.
